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ateliers.expression78@gmail.com 06 07 58 48 19 (du lundi au vendredi de 10h à 21h)
Burn-out ? Dépression ? Manque de confiance en soi ? Mal-être ? Remise en question ? Deuil ou séparation ?
Ces moments douloureux occasionnent des blocages, des pertes de repères, engendrent des doutes et un manque
d'estime de soi.
Les ateliers de soutien permettent, au travers de créations artistiques, de lâcher prise, de se retrouver, d'exprimer
des émotions, d'apaiser des tensions et des ressentis douloureux.
Ils sont ouverts à tous, quel que soit votre niveau, sans aucun jugement et dans le respect de la personne. Il n'y a
pas de bonne ou mauvaise création. Chacun s'exprime selon son envie et laisse parler son inconscient.
Les Ateliers Expression ne se substituent pas à une thérapie verbale ou à la prise de médicaments. Ce sont des
compléments efficaces qui permettront de remettre du sens à votre vie et vous aideront à vous recentrer.
Pour ceux qui ne se sentent pas à l'aise en groupe, des ateliers individuels peuvent être organisés sur demande.
Pour tous ces ateliers, le matériel est fourni.
Sentir la matière sous ses doigts est important dans le processus de création et d'expression.
La pâte à modeler est idéale pour s'exprimer directement avec ses mains. Elle ne demande aucune connaissance technique. Elle ne sèche pas et permet de retravailler, de recommencer sa création ou de la mettre de côté pour la reprendre plus tard, afin d'exprimer au mieux vos ressentis.
Pour une création plus pérenne, l'argile auto-durcissante permet de réaliser de petites sculptures, puis de les peindre ou de les décorer.
Atelier pour adultes - Tous niveaux.
Pour que chacun puisse s'exprimer de la manière qui lui convient le mieux, Ateliers Expression met à votre disposition de nombreuses techniques : gouaches, crayons de couleurs, feutres, pastels gras, mines de plomb...
Vous trouverez également un large choix d'images (livres, magazines) pour réaliser des collages.
Dans les ateliers de soutien thérapeutique, rien n'est imposé. Ce sont des moments de liberté d'expression qui n'appartiennent qu'à vous.
Atelier pour adultes - Tous niveaux.
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